Купить билет
WORKSHOP. FUNCTIONAL STEP
Функциональные тренировки со степ-платформой
КУПИТЬ БИЛЕТ
29 марта | суббота
12.00 – 19.00
ул. Челнокова, 25
29 марта состоится масштабный воркшоп с презентером международного уровня Степаном Соколовым
Программа
11:45 – 12:00
11:45 – 12:00
Регистрация участников
12:00 – 16:00
12:00 – 16:00
Воркшоп FUNCTIONAL STEP
  • Знакомство. Обзор плана воркшопа
  • Мастер-класс Functional Step
  • Разбор мастер-класса.
  • Физические качества. Естественные движения.
  • Прогрессии. Интенсивность.
  • Принципы составления комбинаций
  • Мастер-класс 45/15 Step
  • Разбор мастер-класса
  • Вопрос/ответ
+ музыкальный микс для участников воркшопа 💽
16:00 – 17:00
16:00 – 17:00
Перерыв
17:00 – 18:00
17:00 – 18:00
Мастер-класс Step Freestyle
без оборудования
18:00 – 19:00
18:00 – 19:00
Мастер-класс DYNAMIC STRETCHING
без оборудования
купить билет
О презентере
Степан Соколов :
  • Презентер российских и международных фитнес-конвенций RiminiWellness, Russian Fitness Fair, Big StepUp Convention, MegafitFreestyle, EuroFit EVENT
  • Инструктор групповых программ и персональный тренер сети клубов “Alex Fitness” г.Москва
  • Обладатель премии RUSSIAN FITNESS AWARD в номинации «ПРЕЗЕНТЕР 2023» по версии Ассоциации Операторов Фитнес Индустрии(АОФИ) г.Москва
  • Преподаватель обучающего видео-ресурса для инструкторов групповых программ «From the Top»
  • Автор онлайн курсов по степ-аэробике «Sokol Step Basic/Middle» и «Sokol Step Advanced»
  • Победитель международного конкурса среди презентеров International Fitness Open IFO MIOFF 2019(г.Москва)
  • Победитель конкурса среди фитнес-инструкторов FitExpo 2017(г.Москва)
  • Сертифицированный инструктор Les Mills по программе BodyPump
  • Мастер спорта по спортивной гимнастике
FUNCTIONAL STEP. DYNAMIC STRETCHING. STEP FREESTYLE
12.00 | 29 МАРТА | NEW FITNESS
Воркшоп FUNCTIONAL STEP
12:00-16:00
5600 руб.
  • Участие в воркшопе (4 часа)
  • Музыкальный микс
Купить билет
Воркшоп FUNCTIONAL STEP + мастер-классы Step Freestyle и Dynamic Stretch
12:00-19:00
7000 руб
  • Участие в воркшопе Functional Step + музыкальный микс
  • Участие в мастер-классе Dynamic Stretch
  • Участие в мастер-классе Step Freestyle

НЕТ МЕСТ
Мастер-классы Step Freestyle и Dynamic Stretch
17:00-19:00
3500 руб
  • Участие в мастер-классе Dynamic Stretch
  • Участие в мастер-классе Step Freestyle

НЕТ МЕСТ
Адрес
Спортивный клуб New Fitness
ул. генерала Челнокова, 25
Made on
Tilda